Попытаюсь объяснить...
1. Над окошком, в котором пишется сообщение, есть разные кнопочки.
2. Выбираем круглую кнопку белого цвета с маленьким голубым треугольничком (если навести на нее курсор, то появится надпись "Видео-ролик")
3. Кликаем эту кнопку.
4. Появляется окошко с предложением выбрать нужный видеохостинг.
5. Выбираем youtube.
6. Появляется окошко "Вставьте ссылку или..."

Дальше поступаем так: открываем youtube в отдельном окне, выбираем нужное видео, под этим видео нажимаем кнопку "Отправить", копируем код и вставляем его в окошко "Вставьте ссылку или..." на форуме.
Далее нажимаем "Вставить".
И все. Видео появляется на форуме, можно сразу его смотреть